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卤肉饭

Published:  at  10:33 AM

材料

  • 带皮五花肉 1 kg
  • 紫皮洋葱 200 g
  • 鸡蛋
  • 大葱白 50 g
  • 大蒜 6 粒(30 g)
  • 红腐乳 2 块
  • 冰糖 25 g
  • 八角 1 个
  • 桂皮 1 块指甲盖大小
  • 干辣椒 1 个
  • 香叶 1 片
  • 草果皮 1/2 个
  • 甘草 1/2 片
  • 鸡精 1 勺
  • 生抽 9 勺(90 g)
  • 老抽 2 勺(20 g)

做法

  1. 1 kg 带皮五花肉(建议选用层次分明的下五花),洗净之后擦干水分。先切成 1 cm 厚的片(大约是小拇指甲尖的厚度),再切成 1 cm 宽的条。
  2. 200 g 洋葱切成小丁。手掌长一段大葱白(50 g),斜刀切成马蹄块。6 粒大蒜(30g)切成末,和葱白放一起。
  3. 五花肉直接倒入空锅中,开中火慢慢地翻炒。炒 5 min 至 6 min,直到肥肉略微有一点点透明、锅底炒出的油变得清亮时下入洋葱碎,继续保持中火翻炒。
  4. 当洋葱也微微变透明,完全炒出香味后,加入葱蒜,继续炒 2 min 至 3 min,大葱段基本被炒散、变软。沿着锅边淋入 90 g 生抽(9 勺)、20 g 老抽(2 勺),翻炒均匀,炒出酱油的豉香味。
  5. 加入大量的开水,加入 2 块碾碎的红腐乳、25 g 冰糖,加入 1 个八角、1 块指甲盖大小的桂皮、1 个干辣椒、1 片香叶、1/2 个草果皮、1/2 片甘草(以上香料没有的话可以不放),加入 1 勺鸡精,转成大火煮开。水开之后盖盖,转成最小火炖。
  6. 另起锅冷水下鸡蛋(水没过鸡蛋即可),大火煮至水开之后转中火继续煮 5 min。煮好后放入冷水中泡 10 min,方便剥壳。剥壳后,用刀在鸡蛋上竖着轻划几刀,方便入味。肉炖 30 min 后下入鸡蛋。
  7. 炖 1 h 后,开盖观察,水应该和肉齐平,水多则稍微加大火力,水少就缩短后续的炖煮时间。时不时地翻翻锅底避免糊锅,挑出香料。保持小火把汤汁收至粘稠即可。
  8. 吃不完的卤肉可以存放在冰箱,每次加热前稍微加点水,加热至沸腾即可食用。

来源